美琴の日記

上嶋式３ステッププログラムの上嶋修弘さんって
この前マスコミに出ていたよね。

1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて
背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法っていうから、信じてみようかな。

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ヨガと体の中をきれいにすることと、身長を伸ばすのに必要な栄養を摂るだけの方法で、
止まった身長を伸ばすことが出来る方法らしいよ。

これは試してみる価値ありかもなあ。
やってみようかな。

上嶋式３ステッププログラム

うーん　欲しくなってきたなー

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